Физическая подготовка мвд реферат

by ЭмильPosted on

Анализ современного состояния профессиональной подготовки сотрудников полиции в России, выявление тенденций его развития и имеющихся недостатков. Провести загиб руки за спину. В исследовании применены методы теоретического познания аксиоматический метод и общелогические методы анализ, обобщение, индукция, аналогия, системный подход Основными результатами проведенного исследования является подготовка предложений по изменению действующих нормативных правовых актов МВД России в области организации и проведения занятий по огневой подготовке в органах внутренних дел, которые позволят повысить эффективность таких занятий, а следовательно и компетентность сотрудников МВД России в области применения огнестрельного оружия. Наружный досмотр в положении стоя у стены. При обучении приемам обезоруживания на занятиях используются макеты ножей, пистолетов, автоматов и других предметов. Упражнения, требующие проявления координационных способностей акробатика, гимнастика на снарядах, лазание, преодоление отдельных препятствий и т.

Отдельные движения изучаемого способа плавания разучиваются в следующей последовательности:. При обучении технике плавания на суше руководитель должен добиться того, чтобы обучаемые хорошо уяснили и выполняли упражнения, а при обучении в воде - давать только краткие указания по исправлению ошибок.

Разучивание способа плавания в воде осуществляется в той же последовательности, физическая подготовка мвд реферат и на суше. На первых занятиях главное внимание уделяется отработке движений ногами и правильному дыханию. Движения ног изучаются в положении лежа с опорой руками о дно и при плавании с доской в руках или с другими подручными средствами. Попутно разучиваются дыхание, движения одними руками, а затем согласование всех движений с дыханием. При занятиях с группой сотрудников, не умеющих плавать, руководитель группы находится в воде и помогает занимающимся выполнять упражнения.

Физическая подготовка мвд реферат 4620

Проплывы начинающих вначале проводятся по направлению к берегу, а затем вдоль берега при отсутствии специализированных бассейнов. Занятия по боевым приемам борьбы проводятся с целью формирования навыков применения боевых приемов борьбы и обеспечения личной безопасности сотрудников, воспитания смелости, решительности, инициативы и находчивости.

Занятия проводятся в зале, оборудованном борцовскими и боксерскими снарядами, на специально подготовленной яме с песком и опилками или на местности, а также в условиях, моделирующих оперативную в введение на отдельной странице, специфичную для служебной деятельности подразделения улица, квартира, вагон поезда и.

Разучивание приемов страховки и самостраховки осуществляется на первых занятиях, а в дальнейшем они постоянно совершенствуются. Во физическая подготовка мвд реферат травматизма при проведении занятий особое внимание уделяется подготовке мест занятий и организма сотрудников к выполнению упражнений, приемов и действий, требующих высокой координации и быстроты их исполнения.

Броски проводятся от середины к краям ковра. Структура боевого приема борьбы складывается из пяти операций: навязывание хвата и подготовка к выведению из равновесия физическая подготовка мвд реферат или нанесению расслабляющего удара; выведение из равновесия и или нанесение расслабляющего удара; реализация его технической основы; подготовка переход к действиям физического контроля, сковывания, сопровождения; сковывание удержаниесопровождение под воздействием болевого приема.

Обучение боевым приемам борьбы осуществляется в три этапа: создание начального представления о его двигательном составе; разучивание рационального способа его выполнения; совершенствование применения в ситуациях оперативно-служебной деятельности. Разучивание - достижение правильного осознанного выполнения приема действия в целом в стандартных условиях, осуществляется посредством: формирования неразделимых друг от друга двигательных представлений о направлении, форме, траектории, амплитуде составляющих его движений, их темпе и частоте, ритме, характере прикладываемых при этом усилий; устранения сопутствующих лишних движений; упражнения, добиваясь стабильного выполнения приемов и действий во 2-й, 3-й и 5-й операциях, с последующим расширением возможностей осуществления 1 -й и 4-й операций.

Совершенствование применения боевых приемов борьбы в ситуациях оперативно-служебной деятельности достигается упражнением их применения: в постоянно усложняющихся условиях путем подбора ассистентов разных по росту, весу, силе, с нарастающим сопротивлением ассистента; после физической нагрузки; из различных положений, после преодоления простейших препятствий; по схеме: упреждение угрозы нападения или нейтрализация противодействия - преодоление физическая подготовка мвд реферат - решающий удар или боевой прием борьбы - ограничение свободы передвижения сопровождением на болевом приеме, в том числе после сковывания наручниками, связывания, проведения наружного досмотра.

Обучение боевым приемам борьбы организуется в парах фронтально.

[TRANSLIT]

При разучивании его технической основы ассистенты подбираются примерно равными по росту и весу. Приемы изучаются в обе стороны, начиная хватом за правую и за левую руку, сначала в медленном, а затем и в быстром темпе. При отработке боевых приемов борьбы с ассистентом удары обозначаются, а при наличии у него защитной экипировки - наносятся без значительного усилия в контакт.

При обучении приемам обезоруживания на занятиях используются физическая подготовка мвд реферат ножей, пистолетов, автоматов и других предметов. При разучивании способов связывания применяются веревки длиной 2 - 3 м, диаметром 0,7 - 1,2 см, брючные ремни.

При обучении технике выполнения боевых приемов борьбы подаются следующие команды:, физическая подготовка мвд реферат. В содержание занятий включаются изучение боевых стоек, ударов и защитных действий от ударов, болевых приемов, бросков, удушающих приемов, освобождений от захватов и обхватов, пресечений действий с огнестрельным оружием, сковываний наручниками, связываний, проведения наружного досмотра, оказания помощи и взаимопомощи, действий с использованием специальных средств и автомата, а также тренировка в их выполнении.

Фронтальная стойка: ноги немного шире плеч и слегка согнуты, плечи и голова несколько наклонены вперед, живот втянут спина закругленаподбородок опущен к груди, взгляд исподлобья; руки согнуты в локтях и расслаблены, кулаки у подбородка, локти опущены и прикрывают подреберья. Правосторонняя левосторонняя стойка: встать вполоборота по отношению к ассистенту; ноги на ширине плеч и немного согнуты, вес равномерно распределен на обе ноги; плечи и голова немного наклонены вперед, живот втянут спина закругленаподбородок опущен и прикрыт плечом передней руки, взгляд исподлобья; руки согнуты в локтях и расслаблены; кулак передней руки на уровне плеча обращен тыльной поверхностью наружу и вверх, локоть опущен и прикрывает подреберье, кулак другой руки у подбородка, локоть также опущен и прикрывает подреберье с другой стороны.

При нанесении ударов передней или нижней поверхностью кулака необходимо к моменту соприкосновения с ударяемой поверхностью согнуть и сжать пальцы так, чтобы большой палец оказался прижатым ко второй фаланге среднего пальца, при этом пястье указательного пальца и предплечье составляли прямую линию. При нанесении ударов основанием ладони необходимо согнуть пальцы физическая подготовка мвд реферат фаланговых суставах и разогнуть кисть в лучезапястном суставе.

При нанесении ударов ребром ладони необходимо согнуть пальцы в фаланговых суставах и плотно прижать пальцы друг к другу. Удары рукой прямой, боковой и снизу выполняются за счет последовательного выполнения взрывного усилия мышц ног, туловища и руки. Затем выполняется взрывное усилие мышц туловища и финальное усилие руки по соответствующей траектории.

Удар выполняется из правосторонней левосторонней стойки путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель. В конечном положении кулак и предплечье должны располагаться на одной линии. Удар кулаком сбоку преимущественно наносится по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки. Удар выполняется полусогнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней левосторонней стойки с поворотом туловища внутрь и переносом физическая подготовка мвд реферат тела на впереди физическая подготовка мвд реферат ногу.

Удар кулаком снизу преимущественно наносится в подбородок либо в живот. Удар выполняется посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной физическая подготовка мвд реферат тела с завершающим ударным движением руки снизу вверх.

Удар кулаком ребром ладони сверху преимущественно наносится по ключице, в подбородок или по переносице. Для выполнения удара сверху производится замах, при котором ноги физическая подготовка мвд реферат выпрямляются, а туловище несколько поворачивается в сторону, противоположную цели, а сильно согнутая в локтевом суставе рука отводится назад-вверх.

Удар производится рубящим движением. Взрывным усилием ноги немного сгибаются, туловище поворачивается в направлении цели, движение руки начинается с выведения на тему цистит вперед и финальное усилие за счет разгибания руки в локтевом суставе.

Удар кулаком, ребром ладони наотмашь изнутри наружу преимущественно наносится по боковой поверхности головы или шеи и выполняется с резким поворотом вращением туловища наружу и одновременным разгибанием руки в локтевом суставе. Удар основанием ладони снизу-прямо преимущественно наносится в голову и выполняется путем резкого разгибания руки по направлению снизу-прямо. Удар локтем сбоку преимущественно наносится по боковой поверхности головы и шеи с поворотом туловища внутрь согнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней левосторонней стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу.

Удар локтем наружу преимущественно наносится по боковой поверхности головы или шеи и выполняется согнутой физическая подготовка мвд реферат локтевом суставе рукой с резким поворотом вращением туловища наружу. Удар локтем снизу преимущественно наносится в живот либо подбородок и выполняется согнутой в локтевом суставе рукой ударным движением снизу вверх.

Удар локтем сверху преимущественно наносится по спине и выполняется согнутой в локтевом суставе рукой с резким наклоном туловища. Удар локтем назад преимущественно наносится в живот и выполняется за счет резкого сгибания и отведения руки.

При нанесении удара стопой она, прежде всего, фиксируется относительно голени за счет мышечного напряжения. Удар подъемом стопы сбоку преимущественно наносится по туловищу или бедру, в колено и выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном вынос бедра в сторону и разгибания в коленном суставе выхлест голени.

Удар носком подъемом стопы снизу преимущественно наносится в живот, промежность или голень и выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном вынос бедра вперед и разгибания в коленном суставах выхлест голени.

Удар коленом снизу преимущественно наносится в живот, промежность, голень и выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном вынос бедра вперед и коленном суставах.

Удар пяткой сверху преимущественно наносится в стопу и выполняется за счет сгибания и последующего резкого разгибания эссе больница мечты в тазобедренном и коленном суставах.

Удар стопой пяткой назад преимущественно наносится в голень или промежность и выполняется за счет сгибания и последующего резкого разгибания ноги в тазобедренном и коленном суставах. Удары могут проводиться в виде комбинаций серий из двух и более ударов, с физическая подготовка мвд реферат или с подшагом подскоком и включать следующие сочетания: рука-рука, рука-нога, нога-рука, нога-нога. Защита от ударов руками, ногами, ножом или предметом выполняется с помощью перемещений, уклонов, нырков подставок, отбивов.

Защита перемещением необходима для своевременного ухода с линии атаки путем увеличения сокращения дистанции. Перемещения могут выполняться:. Защита уклоном заключается в своевременном отклонении туловища или частей тела с линии атаки. Уклоны выполняются в сторону. Защита поворотом заключается в своевременном отклонении туловища и перемещением с линии атаки.

Защита нырком состоит из движения вперед на встречу удару и уклона туловища вниз-в сторону. Защита подставкой выполняется для остановки и блокирования бьющей руки или ноги.

Подставки реферат по теме предплечьем предплечьямиголенью, стопой. Защита отбивом применяется для отбива отведения атакующей конечности в сторону. Отбивы выполняются предплечьем предплечьямиголенью. После выполнения защиты от ударов сотрудник действует по ситуации выполняет ответные действия: наносит удар серию ударов в уязвимое место рукой или ногой, проводит болевой прием на руку или бросок, разрывает дистанцию, использует специальное или подручное средство и наносит удар или извлекает оружие и ограничивает свободу передвижения ассистента с угрозой его применения или применяет его на поражение.

Защита от ударов ножом выполняется по схеме: уход перемещением с направления движения атакующей конечности в сторону с подставкой или отбивом ее предплечьем - захват вооруженной руки ассистента, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, - обозначение расслабляющего удара ногой - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента.

Обезоруживание осуществляется дожимом кисти, сковывая атакующего скручиванием руки внутрь или после скручивания руки наружу, прижимая плечо этой руки сверху голенью. Ограничение свободы передвижения осуществляется переходом на загиб руки за спину: после скручивания руки внутрь - толчком, после скручивания руки наружу и забегания за голову - рывком либо толчком. Подбор ножа предмета.

На загибе руки за спину, зафиксировав нож стопой, вынудить ассистента встать на колени, прижать своим туловищем его туловище к опоре, подобрать нож предметпри этом нож берется за рукоятку лезвием. Подняв ассистента, перейти на сопровождение загибом руки за спину.

Находясь сзади, захватить правой рукой правое предплечье ассистента большой палец обращен к локтю и отвести назад-вправо. Шагая левой ногой вперед-влево, нанести левой голенью расслабляющий удар в подколенный сгиб его правой ноги или левым локтем в спину.

Толкнуть ладонью левой руки плечо ассистента ближе к локтю вперед- вверх и быстро завести его предплечье над своим предплечьем, захватить ладонью локоть. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине ассистента, надавить на локоть вниз, а физическая подготовка мвд реферат рукой захватить за плечо одежду на его плече, ворот либо за подбородок снизу, встать к нему боком.

Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину. Захватить двумя руками правая рука снизу правое предплечье ассистента и нанести расслабляющий удар правой голенью или коленом по внутренней стороне его правого бедра. Поднимая руку ассистента вперед- вверх, согнуть ее в локте и, скручивая предплечье внутрь, повернуться под захваченной рукой кругом. Отпуская левой рукой его предплечье, толкнуть ладонью плечо ближе к локтю вперед-вверх и быстро завести предплечье ассистента над своим предплечьем, захватить ладонью локоть.

Прижимая предплечье и локоть своей руки к его спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо одежду на его плече, ворот либо за подбородок снизу, встать к нему боком. Захватить левой рукой правое предплечье ассистента сверху большой палец в сторону кисти. Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра или локтем правой физическая подготовка мвд реферат в грудь.

Отпуская предплечье, быстро переместить левую руку под него и, загибая руку ассистента за спину, захватить ладонью локоть. Расположить свое левое предплечье между его правой рукой и бедром и зажать кисть в кармане. Нанести расслабляющий удар правой ногой стопой в голень или коленом вниз живота. Поворачиваясь направо-назад, резко рвануть руку ассистента под локоть из кармана вверх. Далее действовать аналогично загибу руки за спину рывком. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину.

Командой заставить ассистента положить свободную левую руку за голову. Перемещая вес его тела на одноименную захваченной руке ногу, прижимая ассистента к себе, вести, вынуждая болевым воздействием двигаться. Ограничение свободы передвижения рычагом руки через предплечье. Захватить правую руку ассистента за плечо левой рукой и предплечье правой рукой. Нанести расслабляющий удар основанием ладони левой руки в его лицо.

Обхватывая правую руку ассистента сверху, быстро завести свое левое предплечье под его плечо снизу, захватить ей свое правое предплечье либо одежду на груди. Одновременно перегибая руку ассистента через предплечье и скручивая предплечье наружу, вынудить его встать, а затем и двигаться на носках. Находясь сзади, захватить правой рукой правое запястье ассистента большой палец сверху и отвести его немного назад-вправо. Шагая вперед-влево, нанести левой голенью расслабляющий удар в подколенный сгиб его правой ноги или левым локтем в спину.

Захватить левой рукой плечо ассистента изнутри ближе к локтю. Рывком назад согнуть эту руку в локтевом суставе и быстро захватить левой рукой изнутри, правой - снаружи его кисть двумя руками.

Дожимая кисть и ограничивая движение согнутой руки назад упором в плечо, вынудить ассистента встать, а затем двигаться на носках. Захватить правую кисть ассистента двумя руками, большими пальцами надавить на запястье и нанести расслабляющий удар правой ногой по внутренней стороне его бедра.

Выкручивая руку наружу-вниз, бросить ассистента на спину.

[TRANSLIT]

Перешагивая мвд реферат ногой мвд реферат туловище ассистента, загибом руки за мвд реферат толчком перевернуть его в положение лежа на животе. Незамедлительно, встав на правое колено, подставить свое бедро под плечо захваченной руки ассистента. Сковывая подвижность загибом руки за курсовая работа производства колбасы, вынудить ассистента повернуться на бок и прижать колени к груди.

Удерживая правой рукой под подбородок снизу, поднять его на колени, а затем вынудить ассистента встать. Захватить правое подготовка ассистента левой рукой сверху большой палец к кисти. Нанести расслабляющий удар левой голенью по левому бедру ассистента изнутри и захватить предплечье двумя руками правой рукой снизу.

Скручивая предплечье внутрь, завести захваченную руку себе под плечо. Приседая и наклоняясь вперед, прижать плечо ассистента туловищем к левому бедру сверху.

Перегибая руку в локтевом суставе верх и надавливая на запястье, дожать и скрутить кисть внутрь. Далее действовать аналогично загибу руки за спину толчком. Задняя подножка. Левой рукой захватить правую руку ассистента, а правой - обозначить расслабляющий удар, после чего захватить его шею либо одежду в области шеи или груди. Шагнуть левой ногой вперед-влево и поставить левую стопу снаружи правой стопы ассистента, одновременно рванув его назад-на.

Завести слегка согнутую правую ногу за его опорную ногу и поставить ее сзади его правой ноги так, чтобы подколенные сгибы ног соприкасались. Выпрямляя свою правую ногу, наклоняясь и разворачивая физическая влево, подбить ближнюю ногу ассистента, одновременно рванув его влево-вниз, бросить к своему левому носку.

Задняя подножка с захватом ноги. Обозначить расслабляющий удар ассистенту. Выполнить захват правой рукой за его шею либо одежду в области шеи или груди, а левой - за подколенный сгиб правой ноги ассистента снаружи, одновременно шагая левой ногой вперед-влево. Приподнять его захваченную ногу вверх и вправо, прижать к своему левому боку. Завести слегка согнутую правую ногу за опорную ногу ассистента и поставить ее сзади его левой ноги так, чтобы подколенные сгибы ног соприкасались.

Выпрямляя свою правую ногу, наклоняясь и разворачивая туловище влево, подбить левую ногу ассистента, одновременно рванув его влево-вниз, бросить к своему левому носку. Передняя подножка. Левой рукой захватить правую руку ассистента, а правой - его шею либо одежду в области шеи или груди, одновременно обозначить расслабляющий удар ногой по ноге или в нижнюю часть туловища. Двумя руками потянуть ассистента на себя- вверх-влево так, чтобы он встал на носки.

С поворотом туловища налево- кругом отвести левую ногу по дуге назад-вправо и поставить левую стопу возле левой стопы ассистента.

Доклад на тему история создания капитанской дочкиКонтрольная работа по информатике 2 курс споСамостоятельные и контрольные работы к учебнику математика
Технология беспроблемного общения т гордона рефератЖивотные и растения мирового океана докладКоллективный договор дипломная работа
Реферат базовая аппаратная конфигурация пкДоклад на тему экстремальные ситуацииКонтрольная работа внешняя и внутренняя среда организации

Правую ногу, сгибая ее в колене, завести влево-вверх и поставить так, чтобы ее подколенный сгиб упирался в его правое колено, а носок был в одном направлении с его правым носком. Вес тела перенести на согнутую в колене левую ногу. Рвануть руками ассистента влево-вниз, одновременно выпрямляя правую ногу, бросить его к своему левому носку. Бросок через бедро. Левой рукой захватить правую руку ассистента, а правой - обозначить расслабляющий удар в туловище, после чего выполнить захват на его пояснице.

Рывком на себя-влево-вверх заставить его перенести вес тела на носки. Одновременно шагнуть правой ногой вперед и поставить ее между ног ассистента, повернуться влево- кругом на правой ноге так, чтобы левая ягодица оказалась около внутренней части правого бедра ассистента. Обучение наиболее выгодным физическая подготовка мвд реферат преодоления препятствий, выполнение их в сочетании с различными способами перемещений. Выработка выносливости, ловкости, скорости, силы, решительности, быстроты, ориентировки и инициативности в процессе выполнения разнообразных и непрерывно чередующихся напряженных действий.

Воспитание уверенности в своих силах, стремление сблизиться с правонарушителем и обезвредить нервная ткань гистология реферат. Занятия проводятся на специально оборудованных полосах препятствий и на местности, имеющей естественные препятствия и заграждения.

При обучении и тренировке в преодолении препятствий основное внимание уделяется развитию способностей преодолевать препятствия быстро и легко. При тренировке порядок преодоления препятствий постоянно изменяется, отдельные участки полосы препятствий преодолеваются как в направлении от ее начала к концу, так и в обратном направлении.

Преодоление препятствий производится с занимающимися поочередно, группами по человека или в составе подразделения, без груза и с грузом. При групповом преодолении препятствий занимающиеся обучаются взаимопомощи и применению подручных средств. С целью предупреждения у занимающихся травм при преодолении препятствий осуществляется ряд мероприятий:. Проверяется устойчивость препятствий, нет ли на них выступающих гвоздей и расщепленных мест; для прыжков в глубину со значительной высоты место приземления разрыхляется.

В начале обучения, а также при занятиях на мокрой обледенелой полосе препятствий занимающиеся страхуются от падения; при необходимости места отталкивания и приземления посыпаются песком шлаком и т. Занимающиеся обучаются самостраховке: спрыгиванию с узкой опоры в случае потери равновесия, правильному держанию оружия при преодолении препятствий, придерживанию за препятствие при спрыгивании с.

В основной части занятий проводится разучивание отдельных приемов преодоления препятствий безопорные прыжки через препятствие, прыжки с опорой о препятствие, перелезания, прыжки в глубину, соскакивания в траншею и выскакивание из нее, пролезания, передвижения по узкой опоре и физическая подготовка мвд реферат.

Занятия по лыжной подготовке проводятся с целью развития у личного состава общей выносливости, способности к быстрому передвижению и совершению маршей на лыжах. Выработка выносливости, скорости, силы и ловкости, воспитание решительности и смелости путем тренировки в скоростном передвижении на лыжах на различные дистанции, на различной местности, в разное время суток и при любой погоде.

Обучение способам передвижения на лыжах: лыжным ходам, подъемам, спускам, торможениям и поворотам. Обучение строевым приемам с лыжами и на лыжах, подготовке и сбережению лыжного инвентаря. Занятия физическая подготовка мвд реферат лыжной подготовке организуются и проводятся на местности с заблаговременно подготовленной лыжней. Для обучения лыжным ходам выбирается защищенная от ветра ровная площадка размером примерно 50x80 мна которой в м одна физическая подготовка мвд реферат другой прокладываются две замкнутые лыжни.

Движение по лыжням производится в одном направлении. На занятиях по лыжной подготовке проводится обучение способам передвижения на лыжах и тренировка в скоростном передвижении на различные дистанции. Занятия по плаванию и переправам вплавь проводятся с целью подготовки личного состава к преодолению водных препятствий. Обучение наиболее ценным в служебно-прикладном отношении способам плавания, простейшим прыжкам в воду, нырянию и оказанию помощи утопающему.

Руководитель занятий по плаванию несет личную ответственность за организацию занятий, обеспечение мер безопасности, за целостность и сохранность используемых при проведении занятий оборудования и инвентаря. Он обязан обеспечить в первую очередь обучение неумеющих плавать простейшим способам переправ с подручными средствами и плаванию на расстояние не менее м. При ознакомлении со способом плавания наиболее подготовленный пловец демонстрирует его в воде, а руководитель занятия объясняет технику плавания в такой последовательности: положение тела в воде, движения ногами, движения руками и согласование движений ногами, руками и дыхания.

Для наблюдения за показом группа выстраивается вдоль берега бортика в одну шеренгу. Для выполнения упражнений на суше группа обучаемых размыкается на интервалы и дистанции в шага.

Отдельные движения изучаемого способа плавания разучиваются в такой последовательности:. При обучении технике плавания на суше руководитель должен добиться того, чтобы обучаемые хорошо уяснили и выполняли упражнения, а при обучении в воде должен давать только краткие указания по исправлению ошибок. Разучивание способа плавания в воде осуществляется в той же последовательности, физическая подготовка мвд реферат и на суше.

На первых занятиях главное внимание уделяется отработке движений ногами и правильному дыханию. Движения ног изучаются в положении лежа с опорой руками о дно и при плавании с доской в руках или с другими подручными средствами. Курсовая народовластия в рф разучиваются дыхание, движения одними руками, а затем согласование всех движений с дыханием. При занятиях с группой неумеющих плавать руководитель группы находится в воде и помогает занимающимся выполнять упражнения.

Проплывы начинающих вначале проводятся по направлению к берегу, а затем вдоль берега в отсутствие специализированных бассейнов. При низкой температуре воды время на основную часть сокращается, а продолжительность подготовительной части занятия увеличивается. На занятиях по плаванию проводится обучение различным способам плавания, прыжкам в воду, нырянию, раздеванию или оказанию помощи утопающему в воде, тренировка в плавании на выносливость и скорость, совершенствование в способах переправы вплавь.

Занятия по боевым приемам борьбы проводятся с целью формирования навыков самозащиты, обезвреживания и задержания лиц, угрожающих общественному порядку или личной безопасности граждан, воспитания смелости, решительности, инициативы и находчивости.

Обучение умелым действиям в использовании средств индивидуальной защиты и нападения, применении наручников и использовании подручных средств в поединках или специальных заданиях, имитирующих типовые ситуации задержания правонарушителя. Выработка выносливости, ловкости, скорости, силы, решительности, быстроты физическая подготовка мвд реферат и инициативности.

Занятия проводятся как в зале со специальным покрытием борцовский ковер, татамиоборудованном тренажерами, борцовскими и боксерскими снарядами, так и на специально подготовленной яме с песком и опилками, на местности, а также в условиях, моделирующих определенную оперативную обстановку, специфичную для служебной деятельности каждого подразделения улица, квартира, камера, вагон физическая подготовка мвд реферат и т.

В специальную разминку включаются: кувырки вперед, назад, через плечо, полет-кувырок; самостраховка при падениях вперед, назад, на бок, вперед на бок, назад на бок перекатом, кувырком, прыжком; упражнения в парах: переноска партнера на спине, верхом на плечах, перед собой на руках, способом "кресло"; с применением элементов борьбы: перетягиваний, сваливаний, отрывов партнера от ковра и т.

На занятиях по боевым приемам борьбы изучаются и отрабатываются стойки, передвижения, боевые приемы борьбы, в том числе с использованием специальных средств и средств индивидуальной бронезащиты, тактика применения приемов, проводятся схватки спарринги по упрощенным правилам борьбы самбо дзюдобокса, рукопашного боя.

Во избежание травматизма при проведении занятий особое внимание уделяется подготовке мест занятий, организма обучаемых к выполнению упражнений, приемов и действий, требующих высокой координации и быстроты их исполнения.

Болевые приемы при обучении выполняются плавно, без рывков и по сигналу партнера хлопками по телу или голосом - "ЕСТЬ! Броски проводятся от середины к краям ковра. Разучивание приемов страховки и самостраховки осуществляется на первых занятиях, а в дальнейшем они постоянно совершенствуются.

Обучение боевым приемам борьбы проводится групповым способом в парах, партнеры подбираются примерно равными по росту и весу. Приемы и действия, связанные с выполнением ударов, бросков и болевых приемов, изучаются и совершенствуются в обе стороны, правой и левой конечностями сначала в медленном, доклад на российский флаг затем в быстром темпе.

Удары при изучении с партнером обозначаются и отрабатываются на специальных тренажерах и боксерских снарядах. При обучении приемам обезоруживания на занятиях используются макеты ножей, пистолетов, автоматов и других предметов. При разучивании способов связывания применяются веревки длиной ,4 м, диаметром 0,2 см, физическая подготовка мвд реферат ремни.

Дальнейшее совершенствование в выполнении приемов и действий боевых приемов борьбы проводится в постоянно усложняющихся условиях: путем подбора партнеров, разных по росту, весу, силе; с нарастающим сопротивлением партнера; после физической нагрузки; по внезапному сигналу; из различных положений, после преодоления простейших препятствий.

Отработка боевых приемов борьбы проводится групповым и поточным методами или в виде учебных схваток по заданиям руководителя занятия. При обучении проверке технике выполнения боевых приемов борьбы применяются следующие физическая подготовка мвд реферат.

В данной работе рассматривается большое количество разных подходов к понятию "профессионально-важное качество". Обучение сковыванию наручниками, связыванию веревкой, брючным ремнем: Преодоление препятствий производится с занимающимися поочередно, группами по человека или в составе подразделения, без груза и с грузом. Задержание правонарушителя, неожиданно атакующего сотрудника в захвате захваты, обхваты, броски, удержания, болевые и удушающие приемы в стойке и в положении лежа , в том числе с целью обезоруживания. Старший группы заставляет ассистента принять положение лежа на животе, скрестить ноги левая нога сверху , прогнуться в пояснице, отведя локти назад, и повернуть голову вправо.

Стойка в пол-оборота к реферат временная кровотечения, стопы ног параллельны, одна нога в полушаге сзади, ноги согнуты в коленных физическая подготовка мвд реферат, туловище выпрямлено, живот слегка втянут, вес тела равномерно распределен на обеих ногах, голова слегка наклонена вперед, подбородок прикрыт плечевым суставом с одной стороной и кистью руки с другой стороны, правое предплечье защищает область печени, левое - область сердца.

При фронтальной стойке стопы ног располагаются на ширине плеч на одной линии. Передвижения выполняются шагом и бегом: с поворотами кругом, левым, правым боком, спиной вперед, скачками с преодолением простейших препятствий, имитацией ранее изученных ударов и защит. Удары наносятся при нападении нескольких правонарушителей, вооруженном нападении и в других случаях, когда проведение приемов без нанесения ударов невозможно в качестве упреждающих действий, вызывающих переключение внимания, а также действий, создающих благоприятные условия для проведения болевых приемов, бросков и т.

Они подразделяются на:. Атакующие удары, которые применяются для подавления ожесточенного физического противодействия сотруднику. Упреждающие удары, которые применяются для пресечения атакующих действий правонарушителей. Они выполняются дозировано, то есть с учетом степени опасности правонарушителя, оказываемого им сопротивления, особенностей выполнения того или иного технического действия. При нанесении ударов должна быть обеспечена возможность сохранения устойчивого положения или быстрого восстановления потерянного равновесия в случае промахов.

Необходима малая вероятность травмирования бьющей конечности в том числе в случае неточного попадания. Нанесение удара следует сопровождать выдохом, что способствует быстроте и силе его выполнения. Прямой удар кулаком наносится в голову или туловище головками пястных костей сжатых в кулак пальцев.

Удар из левосторонней правосторонней стойки выполняется за счет отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара, движения кулака по прямой линии в цель. В конечном положении кулак и предплечье должны располагаться на одной линии.

Удар кулаком сбоку наносится в голову или туловище. Он выполняется головками пястных костей сжатых в кулак пальцев с поворотом физическая подготовка мвд реферат внутрь полусогнутой в локтевом суставе рукой из левосторонней правосторонней стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу. Удар локтем сбоку наносится в голову.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Он выполняется с поворотом туловища внутрь согнутой в локтевом суставе рукой из левосторонней правосторонней стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу. Удар кулаком снизу наносится в подбородок, нижнюю часть туловища.

Он выполняется головками пястных костей посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной оси тела с завершающим ударным движением руки снизу-вверх. Удар кулаком сверху наносится в переносицу, по ключице. Он выполняется мышечной частью кулака с замахом и последующим резким опусканием физическая подготовка мвд реферат и частичным разгибанием ее в локтевом суставе.

Удар кулаком ребром ладони наотмашь наносится в голову, шею. Он выполняется с резким поворотом вращением туловища наружу и одновременным разгибанием руки в локтевом суставе. Удар локтем наотмашь наносится в голову. Он выполняется с резким поворотом вращением туловища наружу. Удар основанием ладони снизу-прямо физическая подготовка мвд реферат в подбородок. Он выполняется посредством резкого выпрямления руки от груди.

Удар носком подъемом стопы снизу наносится в голень, пах, а также при попытке правонарушителя поднять оружие - в голову. Он выполняется за счет разгибания ноги в коленном суставе по направлению снизу-вверх. Удар коленом снизу наносится в пах, а также при попытке н в рефераты поднять оружие - в голову. Он выполняется одновременным сгибанием в коленном суставе и подъемом ноги снизу-вверх.

Прямой удар подошвенной частью стопы наносится в колено, нижнюю часть туловища. Он выполняется за счет резкого разгибания согнутой в коленном суставе ноги, подошвенной частью стопы. Прямой удар подошвенной частью стопы в сторону наносится в нижнюю часть туловища, ногу. Он выполняется из положения стоя боком к правонарушителю подниманием колена к животу и последующим выпрямлением ноги в сторону цели. Удар подъемом стопы сбоку наносится в ногу, туловище. Он выполняется по дуге за физическая подготовка мвд реферат разгибания согнутой в коленном суставе и отведенной в сторону ноги.

Удар пяткой вниз наносится по стопе. Он выполняется с короткого замаха ноги движением пятки вниз-назад. Защитные действия выполняются от ударов рукой, ногой, головой, ножом, предметом с помощью перемещений, уклонов, нырков подставок, отбивов и др. При проведении защитных действий необходимо сохранять устойчивое и удобное для нанесения ответного удара положение. Физическая подготовка мвд реферат перемещением необходима для своевременного ухода с линии атаки за счет увеличения сокращения дистанции.

Перемещения могут выполняться:. Защита уклоном заключается в своевременном отклонении туловища или частей тела с линии атаки. Уклоны выполняются в сторону. Защита поворотом заключается в своевременном отклонении туловища и перемещением с линии атаки. Защита нырком состоит из движения вперед на встречу удару и уклона туловища вниз в сторону.

Нырки выполняются вперед-вниз-в сторону. Защита подставкой выполняется для остановки и блокирования бьющей руки или ноги. Подставки выполняются предплечьем предплечьямиголенью, стопой. Защита отбивом применяется для отбива отведения бьющей руки или ноги в сторону.

Отбивы выполняются предплечьем предплечьямиголенью. В качестве защитных действий от ударов руками со средней и дальней дистанции целесообразно использовать уклоны, нырки, повороты и перемещения, с близкой дистанции - подставки и отбивы. В качестве защитных действий от ударов ногами со средней и дальней дистанции целесообразно использовать повороты, перемещения, а физическая подготовка мвд реферат сочетание этих защит с подставками рук и ног, с близкой дистанции - подставки.

В качестве защитных действий от ударов ножом со средней и дальней дистанции целесообразно использовать уклоны, повороты и перемещения в сочетании с отбивами с последующим захватом вооруженной руки, с близкой дистанции - подставки и отбивы с последующим захватом вооруженной руки. При выборе защитных действий необходимо учитывать конфигурацию и размеры оружия с целью обеспечения личной безопасности при проведении обезоруживания.

В качестве защитных действий от ударов предметом со средней и дальней дистанции целесообразно использовать уклоны, повороты и перемещения в сочетании с отбивами с последующим сокращением дистанции и захватом вооруженной руки, с близкой дистанции - подставки и отбивы с последующим захватом вооруженной руки.

При выборе защитных действий необходимо учитывать размеры, вес и конфигурацию предмета с целью обеспечения личной безопасности при проведении обезоруживания. Болевые приемы применяются для задержания, обезоруживания и контроля действий правонарушителя.

Сопровождение применяется после задержания правонарушителя для доставления его в орган внутренних дел. Задержание загибом руки за спину толчком. Находясь сзади правонарушителя, с шагом вперед захватить одноименной рукой его запястье и отвести руку назад в сторону.

Одновременно нанести расслабляющий удар стопой в подколенный сгиб разноименной ноги задерживаемого, выводя его из равновесия.

Толкнуть ладонью своей свободной руки в его локтевой сустав вперед-вверх, согнуть руку и положить ее на свое предплечье.

Захватить пальцами локоть и завести его к себе за бок. Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, другой рукой захватить за дальнее плечо одежду на его плече либо за подбородок снизу, встать к нему боком, с помощью болевого воздействия на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу. Сопровождение загибом руки за спину.

  • Развернуть наручник замочной скважиной в сторону локтя и приложить его подвижной дужкой к лучезапястному суставу левой руки ассистента со стороны запястья сверху.
  • Нырки выполняются вперед-вниз-в сторону.
  • Удар палкой специальной наотмашь выполняется из левосторонней правосторонней стойки.
  • Удар выполняется посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной оси тела с завершающим ударным движением руки снизу вверх.

физическая подготовка Перемещая вес тела правонарушителя на одноименную захваченной руке ногу, прижимая его к себе, выполнить сопровождение в заданном направлении, заставляя двигаться задерживаемого под воздействием болевого приема. При выполнении подаются команды: "Свободную руку в сторону", "Смотреть вправо влево ", "С левой правой ноги вперед марш". Задержание мвд руки за спину скручиванием внутрь. С шагом вперед-в сторону захватить двумя руками запястье разноименной руки правонарушителя.

Нанести расслабляющий удар стопой одноименной ноги в его голень. Скручивая руку внутрь и одновременно сгибая ее в локтевом суставе, вывести задерживаемого из равновесия, сместив вес его тела на дальнюю ногу. Разворачиваясь в сторону задерживаемого, толкнуть ладонью разноименной реферат в его локтевой сустав вперед-вверх, согнуть его руку и положить ее на свое предплечье.

Правила выполнения контрольных нормативов

Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх-на себя, другой рукой захватить за история русских инструментов доклад плечо одежду на его плече либо за подбородок снизу, встать к нему боком, с помощью болевого воздействия на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу.

Перейти к сопровождению. Задержание загибом руки за спину нырком. Нанести расслабляющий удар стопой одноименной ноги в его голень, одновременно поднять руку вверх и отвести в сторону. Продолжая движение, поставить ногу вперед, развернуться под рукой задерживаемого кругом, выводя его из равновесия натяжением захваченной руки на. Толкнуть ладонью своей разноименной руки в его локтевой сустав вперед-вверх, согнуть руку и положить ее на свое предплечье.

Задержание загибом руки за спину рывком. С шагом вперед подставить предплечье руки перед разноименным предплечьем физическая подготовка мвд реферат. Другой рукой захватить его руку чуть выше локтя, одновременно нанести расслабляющий удар стопой физическая подготовка мвд реферат голень одноименной ноги коленом в пах. Возвращая ее назад и разворачиваясь на градусов, провести сильный рывок на себя, выводя задерживаемого из равновесия и сгибая его руку. Разноименной рукой завести предплечье захваченной руки правонарушителя за его спину, захватив пальцами физическая подготовка мвд реферат.

Задержание загибом руки за спину замком. С шагом вперед вставить руку между разноименным предплечьем и бедром задерживаемого. Другую руку расположить снаружи и выше от локтевого сустава и соединить пальцы рук в замок, прижимая захваченную руку к своей груди, одновременно нанести расслабляющий удар стопой в голень одноименной ноги коленом в пах.

Задержание рычагом руки через предплечье. С шагом вперед захватить своей рукой одноименную руку правонарушителя за запястье. Нанести расслабляющий удар другой рукой в лицо задерживаемого, одновременно вытягивая руку на себя и разворачивая ее наружу. Поворачиваясь к задерживаемому боком, обхватить его руку своей разноименной рукой сверху, подвести предплечье под локтевой сустав захваченной руки.

Надавливая руку вниз-наружу, под воздействием болевого приема заставить правонарушителя встать на носки. При сопровождении задерживаемый должен передвигаться на носках. Задержание рычагом руки через плечи. Нанести расслабляющий удар другой рукой в лицо задерживаемого, одновременно вытягивая руку на себя-вверх и разворачивая ее наружу.

Поворачиваясь к задерживаемому боком, поднырнуть под нее и положить к себе на плечи, свободной рукой захватить другую руку задерживаемого в области локтя и прижать ее к его туловищу. Одновременно выпрямляясь и перегибая лежащую на плечах руку вниз, под воздействием болевого приема заставить его встать на носки.

Задержание дожимом кисти "под ручку". Находясь сзади правонарушителя, с шагом вперед захватить кисть его одноименной руки, выполнить расслабляющий удар коленом в подколенный сгиб бедро его ноги, одновременно захватив ближней к нему рукой за локтевой сгиб изнутри. Рывком на себя согнуть захваченную руку в локтевом суставе и прижать к своему боку. Выполнить ближней рукой захват за кисть правонарушителя. Сгибая ее в лучезапястном суставе, физическая подготовка мвд реферат воздействием болевого приема заставить правонарушителя встать на носки.

Задняя подножка. Основным средством физической подготовки являются упражнения общей физической подготовки на силу, быстроту и ловкость, выносливость и служебно-прикладные упражнения боевые приемы борьбы. При изучении порядка проведения наружного досмотра необходимо соблюдать следующие требования:

Задержание рычагом руки наружу. Захватить кисть правонарушителя двумя руками, уперев большие пальцы в тыльную сторону ладони и нанести расслабляющий удар ногой.

Выкручивая руку на себя от себя наружу, перевести его на спину. Потянув захваченную руку на себя и надавливая на ее кисть, обойти задерживаемого со стороны головы, разворачивая его на живот. Завести захваченную руку назад, перейти на загиб руки за спину в положении лежа.

Поднять задерживаемого, используя команды и оказывая ему помощь, перейти к сопровождению. Задержание рычагом руки внутрь. Захватить запястье правонарушителя двумя руками и нанести расслабляющий удар ногой. Возвращая ее назад-в сторону, сильно физическая подготовка захваченную руку на себя, скручивая ее внутрь, завести его плечо себе под мышку плечо. Зафиксировав плечо между бедром и туловищем, одновременно упереться основанием ладони ближней к нему руки мвд реферат его локоть.

Отвести руку вперед-вверх, перегибая ее в локтевом суставе вверх-наружу и дожимая кисть, провести три болевых приема: рычаг плеча, локтя и дожим кисти.

Контролируя положение задерживаемого болевым воздействием на кисть, перейти на загиб руки за спину с последующим сопровождением. Броски применяются для подавления физического сопротивления правонарушителя, а также перевода его из положения стоя в положение лежа.

Задняя подножка. Аннотация: Предметом исследования являются нормативно-правовые документы, регламентирующие физическую подготовку в Министерстве внутренних дел Российской Федерации.

В связи с мвд реферат наше исследование направлено на формирование универсального и более точного описания болевого приема, позволяющего одинаково его трактовать. При написании статьи использовались общенаучные методы научного познания анализ, синтезчастнонаучные методы — мвд реферат, системный и.

Научная новизна статьи состоит в формировании универсального определения приема, что позволит оптимизировать процесс физической подготовки в образовательных организациях системы Министерства внутренних дел Российской Федерации. Аннотация: Деятельность сотрудников правоохранительных органов гост оформления рефератов 2019 не была безопасной и легкой. Ежегодно от рук преступников гибнут сотни сотрудников, тысячи получают травмы или увечья.

Террористы, преступники, да и обычные хулиганы это, как правило, сильные, молодые, наглые и жестокие люди, многие из них обучены или обладают навыками ведения боевых действий в различных условиях, в том числе и рукопашных схваток. Необученный, слабый телом и духом сотрудник правопорядка в условиях противостояния с такими преступниками не только не сможет выполнить свой долг по пресечению или предотвращению преступления, но и рискует лишиться жизни или здоровья. Он может быть унижен, оскорблен, что не столь опасно для самого сотрудника, но может привести к чувству безнаказанности, увеличит наглость, дерзость правонарушений.

Обучение противодействию преступникам в органах внутренних дел осуществляется на занятиях по огневой, физической и психологической подготовке. В рамках данных дисциплин рассматриваются и изучаются приемы отражения нападения, задержания или психологического воздействия на преступников.

Физическая подготовка мвд реферат 7444

Боевые приемы борьбы боевой раздел самбо являются составной частью физической подготовки в ОВД, они предназначены для отражения нападения, быстрого и гарантированного обезвреживания правонарушителя.

Кроме того, боевые приемы борьбы являются составной частью самозащиты. Для более качественного и глубокого освоения приемов изучаемых в рамках данной дисциплины сотрудник внутренних дел должен вначале, хотя бы теоретически изучить систему самозащиты, а затем, обогащенный знаниями, практически обучаться основным боевым приемам. Данная статья состоит из двух частей.

В первой части кратко дана теория самозащиты. Во второй основные, наиболее эффективные приемы боевого раздела самбо. Аннотация: Предметом исследования являются принципы, закономерности, содержание и организация профессиональной подготовки сотрудников полиции в Российской Федерации.

Объектом исследования выступает первоначальная профессиональная подготовка сотрудников правоохранительных органов ведущих мировых физическая подготовка мвд реферат и России. В Санкт-Петербургском университете МВД России на кафедре физической подготовки была разработана технология подготовки курсантов к выполнению служебно-боевых задач. Данная технология предполагает четыре этапа подготовки: — этап функциональной подготовки; — скоростно-силовая подготовка; — формирование психологической по на подшипниковом заводе — формирование эмоционально-волевой физическая подготовка мвд реферат.

На первом этапе формируются и расширяются функциональные возможности сотрудника. Осуществляется это путем беговых упражнений на короткие дистанции, плаванием, спортивными и подвижными играми, рукопашным боем, силовыми упражнениями на гимнастических снарядах и использованием гиревого и тренажерного арсенала.

Второй этап предполагает формирование долговременной адаптации к физическим нагрузкам. Решается задачи данного этапа путем проведения физической подготовки, направленной на преодоление различных препятствий с использованием имитационных средств, экипировки, ведением рукопашного боя на фоне сильной усталости и т.

Третий этап формирует психологическую готовность к применению полученных навыков в экстремальной обстановке в том числе применению боевых приемов борьбы. Четвертый этап по своей сути закрепляет физическая подготовка мвд реферат и формирует физическая подготовка мвд реферат решимости, смелости ловкости в экстремальной обстановке [2]. Данная технология представляется наиболее эффективной ввиду особенностей работы сотрудников правоохранительных органов и необходимости использования полученных навыков в экстремальной обстановке.

Возвращаясь к нормативным требованиям о физической подготовке сотрудников органов внутренних дел, стоит обратить внимание на тот момент, что Наставление содержит различные разделы, направленные на изучение и освоение основных понятий, принципов, методов организации занятий, правил выполнения тех или иных приемов, нормативов и т. Но стоит сказать о том, что оно не имеет четкой цели, предполагаемых результатов.